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Fühlen Sie sich gestresst, überlastet und suchen nach nachhaltigen Veränderungen in Ihrem Leben? Möchten Sie Ihre Gewohnheiten verbessern, um mehr Selbstbestimmtheit und Kraft zu erlangen? Sind Sie es leid, sich im Hamsterrad des Alltags gefangen zu fühlen?

Mein Kurs „Die Kraft der 3 G“ ist Ihr Wegweiser zu tieferem Selbstverständnis. Lernen Sie, wie Sie Ihre Grundbedürfnisse verstehen, limitierende Glaubenssätze auflösen und gesunde Gewohnheiten etablieren können, um ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen.

In diesem Kurs dreht sich alles um die drei Schlüsselkomponenten, die unser Leben maßgeblich beeinflussen:

Die „3 G“ – Grundbedürfnisse, Glaubenssätze und Gewohnheiten

Wir werden gemeinsam erkunden, wie Sie Ihre Grundbedürfnisse verstehen und in Einklang bringen können. Wir werden limitierende Glaubenssätze identifizieren und transformieren, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmtheit zu unterstützen. Und schließlich werden wir Strategien entwickeln, um gesunde Gewohnheiten zu etablieren, die Ihr Leben auf lange Sicht positiv beeinflussen werden.

• Grundbedürfnisse: erkennen, klassifizieren, harmonisieren
• Glaubenssätze: identifizieren & transformieren
• Gewohnheiten: verstehen & Neue etablieren

Es geht hier also nicht um spirituelle Konzepte oder abstrakte Ideen. Wir werden praktische Werkzeuge und Techniken verwenden, um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Ob es darum geht, beruflichen Stress zu bewältigen, persönliche Beziehungen zu verbessern oder einfach Ihr Wohlbefinden zu steigern – die „3 G“ werden Ihnen dabei helfen, die Veränderungen vorzunehmen, die Sie sich wünschen.

Unser Kurs besteht aus sechs Sitzungen, die wöchentlich stattfinden und jeweils 60 bis 90 Minuten dauern. Die maximale Gruppengröße beträgt sechs Teilnehmende, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten.

Wenn Sie bereit sind, Ihre Grundbedürfnisse zu erkunden, limitierende Glaubenssätze zu überwinden und gesunde Gewohnheiten zu etablieren, um ein erfüllteres Leben zu führen, dann schreiben Sie mir – ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.